Nemcsak a meghűlés, hanem a kihűlés veszélye is lesben áll!
A 2022-es év nyara rettentő forrónak szinte perzselőnek bizonyult, rengeteg melegfront és kánikula volt. Népszerűek voltak az árnyékosabb, hűs helyek és a megfelelő hidratálás is előnyt élvezett. Ilyen tüzes nyarat általában farkasordító tél követ. Felkészülni a tél zord időjárására és egyben a kihűlés ellen még nem késő. Szerezzük be a tökéletes fűtési teljesítménnyel rendelkező csontszáraz […]
Így küzdjünk az őszi depresszió ellen!
Az ősz beköszöntével több lesz a beborult/felhős időjárás és a nap rövidülése miatt csökken a napsütéses órák száma, mely a hangulatra is rányomhatja a bélyeget. Általánosan jelentkezhet depresszió, fáradtság és enerváltság, de tehetünk ellene! Ősszel a gyakori hidegfrontok következtében, akár több nap is eltelhet, hogy nem süt ki a nap. A fény hiánya miatt, szervezetünk […]
