Milyen hatása lehet a nyári hónapoknak a mentális egészségünkre, mire figyeljünk oda ebben az időszakban?
A pánikrohamok, melyek intenzív félelmet és kellemetlen testi tüneteket okoznak, sok embert érintenek világszerte. Ahogy beköszönt a nyári időszak, többen tapasztalják magukon, hogy a hangulatuk és a mentális állapotuk is megváltozik. Annak ellenére, hogy a nyár a pihenés és a kikapcsolódás ideje, a forró időjárás aggodalmat és szorongást válthat ki sokakban. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, […]
