Blog

Tévhitek a pánikbetegséggel kapcsolatban

A pánikbetegek és hozzátartozóik egyaránt beleeshetnek olyan tévhitekbe, amelyekbe beleragadva könnyen félreérthetik a pánikrohamot, és ez akadályozhatja az abból való kigyógyulást. Figyeljünk lelkünk jelzéseire, és arra, hogy mire szeretné felhívni a figyelmünket a pánikroham. A tünetek kezelése önmagában nem jelent gyógyulást, de ha felismerjük mélyen gyökerező tévhiteinket, és képesek vagyunk egy életterületünkön ennek megfelelően változtatni, akkor egyúttal a pánikroham intenzitása is csökkenhet, illetve idővel teljesen elmúlhat.

Célunk, hogy pánikbetegek számára telefonos segítséget nyújtsunk, a nap 24 órájában.

Pánikrohamok bármikor előfordulhatnak, és azok időtartama és intenzitása is változó lehet.
Amennyiben aggódsz a rohamok miatt, és szeretnéd, hogy mindig legyen kihez fordulnod, akkor töltsd le a SoulBuddy applikációt.
Ránk éjjel-nappal számíthatsz.
Töltsd le az appot és próbáld ki 30 napig ingyen!

A próbaidőszak lejárta után csak 990 Ft/hó.

Szeretnél olyan technikákat megismerni, amik segítenek a pánik elleni harcban?

Online tanfolyamokat és előadásokat készítettünk Neked, hogy megtalálhasd azokat a módszereket és technikákat, amelyek segítségével elindulhatsz a gyógyulás útján.
A Semmi Pánik tanfolyamain az elméleti tudás mellett olyan gyakorlati tanácsokat is megosztanak előadóink, amelyek segítségével hatékonyan tudod majd kezelni a mindennapok során jelentkező stresszt és szorongást.
Gyere, és találd meg a Neked szóló tanfolyamot!