Milyen kapcsolat van az étkezés és pánikbetegség között?

Az egészséges étkezés jelentős hatással lehet az életünk minden területére, pozitívan hathat a mentális jólétünkre és a közérzetünkre, befolyásolhatja a hangulatunkat és nagyban meghatározza az agyunk működését. Amennyiben pánikbetegségben szenvedünk, érdemes kiemelt figyelmet fordítani arra, hogy milyen tápanyagokat mekkora mértékben viszünk be a szervezetünkbe. Milyen kapcsolat van az étkezés és pánikbetegség között? Az étkezési szokások […]